Gabriele


Gabriele
Né en Sicile au pied du volcan Etna, passionné depuis l’adolescence par les voyages, la nature et le sport, j’ai réussi à transformer ces passions en mon travail. J’accompagne des groupes de randonneurs sur les plus beaux chemins d’Italie pour leur faire découvrir en douceur la culture, la vie et les traditions italiennes.
Petit à petit, randonnées après randonnées, j’ai pris conscience de tout ce que la marche et la nature pouvaient apporter à l’être humain moderne, stressé par son quotidien, souvent loin de ses racines et de la nature. Un antidote simple et naturel au malaise et au stress générés par le monde actuel.
Je suis diplômé en tant que Guide Naturaliste et Excursionniste, coach en respiration et instructeur de la Méthode Wimhof.
Après mon déménagement en France en 2012, je découvre le yoga, et cela a été une vraie révélation pour moi ! Toujours trop concentré sur mon travail et les objectifs à atteindre, j’avais le sentiment d’avoir perdu un peu le contrôle de ma vie en me laissant conduire par le flux des nombreuses activités à faire pendant mes journées. Trop occupé à réfléchir sur la gestion du passé et sur la tentative de contrôler le futur, je n’arrivais plus à profiter du moment présent, des petits plaisirs, de tous ce qui m’offrait la vie dans l’instant présent.

Le yoga a réussi à apaiser finalement mon esprit volcanique… Pendant ces dernières années, grâce à la pratique quotidienne des Asanas (postures), des Pranayama (techniques de respiration) et de la méditation, j’ai réussi à diriger mon regard de plus en plus vers l’intérieur, en écoutant mes sensations, en me concentrant sur le souffle, en maitrisant le rythme incessant de mon mental. Bref, j’ai réussi à regagner le contrôle de ma vie et ne pas perdre de vue ce qui comptait vraiment. Juste la décision éclairante d’arrêter de faire toujours plus de choses en moins de temps…

Aujourd’hui je suis devenu professeur de Hatha Yoga et enseignant de l’Académie Running Yogis et coach de la méthode Oxygen Advantage.  Mes cours sont accessibles à tous et ils ont comme objectif est de mieux connaitre, habiter, renforcer et contrôler notre corps, pour découvrir des nouvelles sensations et rendre nos vies plus agréables.

Suggestions d’aventure.

Découverte du bikepacking et ascension du Mont Ventoux

12
Durée
3 jrs
Niveau
3/5
À partir de 460 €
13 juin 2025
8 places
29 août 2025
8 places
5 sept. 2025
8 places
4 départs à venir

Trek au coeur des volcans d'Auvergne

43
Durée
5 jrs
Niveau
2/5
À partir de 860 €
28 juil. 2025
10 places
4 août 2025
10 places
18 août 2025
8 places
3 départs à venir

NOUVELLES DATES

Ski de rando et voile en Norvège, les Alpes de Lyngen en catamaran

5
Durée
8 jrs
Niveau
4/5
À partir de 3816 €
14 mar. 2026
7 places
4 avr. 2026
Complet
2 départs à venir

NOUVEAUTÉ

Initiation au bikepacking dans le Lot

15
Durée
3 jrs
Niveau
2/5
À partir de 670 €
20 juin 2025
10 places
10 juil. 2025
10 places
21 août 2025
10 places
3 départs à venir

Family Base Camp : un été aux portes de la Toscane

94
Durée
7 jrs
Niveau
1/5
À partir de 860 €
6 juil. 2025
17 places
12 juil. 2025
17 places
17 août 2025
17 places
3 départs à venir

NOUVEAUTÉ

Bushcraft : vers l'autonomie en montagne

14
Durée
3 jrs
Niveau
1/5
À partir de 390 €
31 mai 2025
8 places
4 juil. 2025
7 places
15 août 2025
8 places
4 départs à venir

NOUVEAUTÉ

Astronomie, randonnée et premières nuits en refuge

36
Durée
3 jrs
Niveau
2/5
À partir de 390 €
13 juin 2025
10 places
11 juil. 2025
9 places
25 juil. 2025
10 places
5 départs à venir

NOUVEAUTÉ

Grèce : les Cyclades en famille à bord d'un catamaran

22
Durée
8 jrs
Niveau
1/5
À partir de 1290 €
16 août 2025
8 places
18 oct. 2025
8 places
2 départs à venir

NOUVEAUTÉ

Suisse : raquettes et premières nuits en montagne

0
Durée
3 jrs
Niveau
1/5
À partir de 560 €
20 déc. 2025
10 places
26 déc. 2025
10 places
23 jan. 2026
10 places
6 départs à venir

NOUVEAUTÉ

Family Base Camp : un été à la campagne proche de Paris

7
Durée
6 jrs
Niveau
1/5
À partir de 720 €
20 juil. 2025
28 places
3 août 2025
28 places
2 départs à venir
Contact

Une question ?
N'hésite pas à contacter l'équipe !